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Treino de 12 minutos - Seca barriga em casa! (SEM EQUIPAMENTOS)

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Treino para secar a barriga - exercícios somente em pé, sem deitar - Carol Borba

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CARDIO HIIT 35 MIN para perder barriga e definir o corpo ( treino em casa )

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AFINAR CINTURA E QUEIMAR GORDURA em casa - sem equipamentos - 30 min.

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Treino Hiit de 40 MIN para gastar 800 calorias - sem repetições, sem equipamentos (em casa)

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6 abdominais em pé para chapar a barriga rápido

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Treino de ABDÔMEN em PÉ para secar a pochete! - Carol Borba

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COMO PERDER A BARRIGA TREINANDO EM CASA

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Treino para Secar e AFINAR os Braços em 8 minutos! - Carol Borba

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7 Melhores Exercícios para Acabar com a Banha Pendurada

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Treino de ABDOMINAL intenso - 10 MIN (em casa, sem equipamentos.)

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